3 samtaler, klippekort 
Tre fokuserede 1:1 samtaler til større indre ro og balance. Den helt perfekte løsning til dig, der ønsker en hurtig og målrettet indsats mod stress. Du får viden og værktøjer til at kunne identificere og håndtere stress i din hverdag. 
​
​Måske har du brug for en månedlig samtale for at føle dig støttet, måske har du brug for en ugentlig snak ... du bestemmer og jeg guider dig ift. hvad du har brug for at tale om.  

Vi taler sammen over telefonen og du har forinden samtalen sendt mig en tanke på dagens fokus og ved, hvad du gerne vil have svar på, gode råd til, en plan for eller lignende. 
​
Glæd dig til med afklaring og overblik at mærke roen og vejen frem!
​​
3 online samtaler af op til 60 minutter
Dine klip kan strækkes op til 3 måneder fra 1. samtale.
 
OBS. Forløbet er ikke egnet til dig, der er ramt af stress. Stress er en alvorlig sag, så der skal en anden løsning til. Spørg endelig, hvis du er i tvivl. 
____
 
Tidligere deltagere har fået:
​​
lettelse og afspænding
indre ro
håb for fremtiden
troen på en ny vej
nye øjne på en relation
oplevelsen af at være god nok
modet til at sige fra
nye vinkler på sin sensitivitet
klarhed i en kompliceret situation
indsigter på en bedre søvn
redskaber til at få ro på tankerne
en plan til at skabe overblik
indsigter i forhold til at huske bedre
simple tips til en travl hverdag
og meget andet
​
____
​
Online mentoring er "det nye sort" ...
Det er trygt, da du selv vælger dine omgivelser, fokuseret, fordi den "mentale støj" er reduceret til et minimum, foruden tidsbesparende ift. transport og en måske skrantende energireserve.